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本圖已註冊在案受著作權法保護為《無為詠春拳社》所有。

感謝各界的支持與肯定,本年度將於九月開設的《葉問系統詠春基礎新班》已順利招生結束;我們即將在九月開始一個新的系統的課程,這也是年度招生的唯一一個班級。

課程開始後將不再接受任何的插班與參訪;未盡圓滿之處請多包涵,特此周知;感激不盡!!!

 無為詠春拳社/執事教練‧吳明鍵 

                 2013年8月9日

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邯鄲學院簡報

第80期

(總第1012期)

邯鄲學院黨政辦公室                         2013年9月3日

       我校聘請知名武術家田金龍博士為太極文化學院院長。

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                《三搖三擺》太極功法簡介

三搖三擺太極功法是田金龍教授在研究各派太極拳精華、剖析太極拳技理後,所創立的一種具備較強實戰競技效果和訓練實效的太極拳功法體系。

     “三搖三擺太極功法”經過多年的邯鄲、焦作國際太極拳交流大賽及全國武術錦標賽散打、推手的擂臺檢驗及日常實戰訓練等實踐活動得以提高昇華和完善。 田金龍博士採用“三搖三擺太極功法”體系在2001-2010年之間共培養出全國散打、太極推手、太極拳套路冠軍二十多名,培養出《武林風》專業組武林至尊1人、武林霸主2人、《武林風》年度總冠軍1人和省級以上推手比賽冠軍和優勝者多人。

     “三搖三擺太極功法”是實現太極勁和太極拳技擊功能的科學方法,傳統太極拳練法是由套路入手,由於要領繁多,往往顧此失彼,形成“十年盤架不入門”的現象,“三搖三擺太極功法”科學訓練法,可以更直接、更快捷、更具體的切入太極拳的精髓,因而短期內收效顯著,據習者感悟:“十年傳統寒窗,不如三年新法”。

     “三搖三擺太極功法”是根據動作的運動規律取名,動作並不複雜。

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   【田金龍太極拳】教學體系綜述

  田金龍博士多年來潛心研究太極拳,開發出一套太極拳技術體系與訓練方法,以《三搖三擺》太極功法的太極勁練習為基礎、“擲、掛、偏、擰”四大推手技法為運用、“平正即空”的空勁技術為提升,彌合了太極拳的“有限之空”與“無限之空”兩個技術體系,使太極拳學習簡單方便、入門快捷,並通過長期的默識揣摩,證悟到太極拳的“空靈境界”。

  田金龍博士努力將研究成果轉化到教學實踐中,將功法、單式、拆招、套路、推手、散打融為一體,創編了一系列的太極拳單練套路、對打套路、推手套路,選編實用防身技擊術,積極探索“推中帶打、打中帶推”的太極散打技術。教學內容豐富多彩,教學方法生動有趣。

  田金龍博士一直在第一線從事教學與訓練,培養了一大批太極拳精英人才,在全國及國際性的推手、散打、泰拳等比賽中取得了顯著的成績;並由國家體育總局委派到全國各地巡迴講學,為太極拳的傳播與推廣作出了貢獻。

一、簡歷

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                               放鬆更有力量

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文章轉載自http://tw.myblog.yahoo.com/zohe-wingchung

初練詠春拳的新學員,一定會納悶?

從頭到尾只有一個「內八字」的憋腳馬步,

動也不動地杵著做些毫無威力的手勢,練這些有用嗎?

十個初練詠春拳的人, 90%以上會在此陣亡,不練啦!

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美國-梁紹鴻師叔公,Duncan Leung,詠春善戰者。

由兒時好友、已故電影巨星李小龍介紹去學詠春功夫。1955年,年僅十三歲的他以「三跪九叩」之禮,拜詠春第六長門代葉問為師,成為葉問的「第一私家門徒」。

1955至1959這四年間,葉問親自上門,悉心教導梁紹鴻,傾囊相授,跟他練習,還傳授「實踐」詠春的秘訣。梁紹鴻天天練武、練功六小時;要學以致用,他就上街打架、上武館「講手」,實踐所學。他對中國武術各門各派的打鬥經驗可謂獨一無二。
1964年,一次行俠仗義令梁紹鴻有緣遇上一位老人。那老人教他「空手入白刃」、「貼身搏擊」、「無聲殺敵」等技巧。

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影片中的對練雙方皆在非常放鬆、保持肌肉彈性的狀態下運作,不鬥力、崇尚知覺反射,其中教者對於距離線位掌控相當精準,簡捷、縫漏吃位(腳深及中線)、張力控制得當(若過輕雙方易成手摸手),相較初探詠春亦或對於詠春不甚著墨了解、移動效率有所疑慮的門人,相信決對是個不錯的參考範本。

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文章轉載自:54ya論壇詠春拳討論區

Ericlaw:

1.為什麼上樁手之角度比較小?

2.為什麼樁手比較鬆動?

Zxhe:

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